舌头上有牙印怎么了？

舌头上有牙印怎么了？

1、舌头上的牙印是牙痕舌的症状，主要是由于舌头肥大和牙缘压迫引起的，是舌形异常的一种。

2、牙痕舌的原因主要是由于脾虚不能运化水湿，湿阻在舌头上，导致舌头肥大，被牙列挤压而形成。牙痕舌通常与肥大的舌头相同。一般来说，牙齿和舌头的原因可分为气虚和阳虚。气虚是由于脾气虚弱。患者会出现舌质浅、舌苔白、舌胖、舌齿痕白或萎黄、气短懒、头重身肿、疲劳乏力、自汗、饮食减少、食后腹胀、恶心呕吐、大便松弛、脉搏虚弱等症状。阳虚型患者舌质淡白，舌面湿润多津，或舌面光滑，舌体圆润肥嫩，边缘有牙痕，面色苍白或青黑，疲惫不堪，喜欢躺下，口淡不渴，吃得少，腹痛冷痛，温方舒，胃寒肢冷，尿清便池，或水肿、脉搏微微等。

3、建议患者在日常生活中注意保持口腔卫生，避免舌头刺激，饮食清淡，如小米粥，可适当吃一些新鲜蔬菜和水果，如苹果、菠菜等，避免辛辣刺激、油腻、冷食，如胡椒、芥末等。患者还应注意更多的休息，以帮助身体恢复。