宝宝睡觉出汗多是怎么回事 宝宝睡觉汗多要做5项护理工作

宝宝睡觉出汗多的问题有两个原因，生理出汗和病理出汗多。家长要检查是否给孩子穿太多衣服，室内温度是否过高，被子是否过厚等外界因素，孩子本身就好动，出汗多是正常的。夜间惊讶哭泣，必须立即去医院检查病因。

一、婴儿睡觉出汗的原因:

1、儿童处于发育阶段，新陈代谢速度快，出汗量多。

2、神经功能发育不完善，睡觉时汗腺神经也处于兴奋状态，皮肤幼稚，出汗量也多。

3、多睡30分钟后出现，以额头出汗为主，孩子睡觉后出汗减少。

4、半夜醒来、烦躁、枕秃等问题多为病理性出汗，如缺钙性疟疾。

二、婴儿睡汗多如何护理:

1、要注意减少环境的不利因素，如保持室内温度适应，合理穿衣服，不要盖太多被子等，不要让孩子出汗。

2、睡前不要让孩子进行跑步、跳跃、喊叫等剧烈活动，以免神经紧张，影响睡眠。

3、为了不感冒，及时给孩子换湿衣服。

4、可到医院检查微量元素，如缺钙及时给孩子补充维生素d和钙，日常可以多吃富含钙的食物，如鱼、虾皮等。

5、让孩子多喝水，补充汗水带走的水分。