舌苔多应该怎么办

舌苔多怎么办？

舌苔多考虑口腔护理不当、脾胃虚寒、水分重等原因，可通过加强口腔护理、口服药物、针灸等方法改善。

1、口腔护理不当：

如果长期不刷牙不漱口，会导致舌苔没有有效清洁，所以舌苔会更多，这是由生理因素引起的，通常不需要特殊处理，经常刷牙，经常漱口。

2、脾胃虚寒：

脾胃虚寒的原因与饮食因素和先天性体质差有关。患病后会导致脾胃阳气不足，影响脾胃的正常功能，主要表现为怕冷、四肢不温、舌苔厚腻等症状。患者可在医生指导下使用小建中颗粒、理中丸、附子理中丸等药物进行治疗，可温补脾胃。

3、湿气重：

水分过多的原因主要与不良的饮食习惯、不良的环境有关。生病后会导致体内水分停滞，可引起舌头肥大、牙齿痕迹等现象，也可伴有饭后饱腹感、大便不形成等现象。可在医生指导下针灸三阴交穴、中湾穴、肾俞穴等穴位，规范针灸有助于体内水分的消散。

除上述常见处理方法外，如气血不足，可在医生指导下使用补中益气丸、人参脾丸等药物进行改善。