什么症状是网球肘

网球肘的全称为肱骨外上髁炎，这是一种发生在肱骨外上髁处、伸肌总肌腱起点附近的慢性损伤性炎症。

1、原因：主要包括张力过大、慢性损伤性炎症、职业因素如网球、羽毛球、乒乓球运动员，钳工、厨师和家庭妇女等经常旋转前臂和伸屈肘关节的人群、运动方式不当如技术不正确、球拍大小不合适、抓握姿势不正确以及不健康的生活方式如营养失衡、蛋白质摄入过多或不足、钙和维生素缺乏、体脂率过低等。

2、症状：肘部疼痛属于比较明显的症状，通常位于肘关节外侧，疼痛可能会逐渐加重。疼痛通常在进行手臂活动时加剧，如握物、转动手腕或伸展手臂。可能持续数周或数月，甚至成为慢性问题，影响日常活动。患者可能会感到肌肉无力或疲劳，特别是在使用手臂进行活动时。

3、治疗：治疗方法包括休息、物理治疗如冰敷、热敷、按摩等、药物治疗布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松片、肘部支撑如使用弹性保护带以及手术治疗如伸肌总腱起点剥离松解术或卡压神经血管束切除术。具体治疗方案会根据个体情况而定。

药物的使用需遵医嘱，不可私自用药。日常应避免长期从事体力劳动或频繁进行网球、乒乓球等运动。注意正确的运动姿势和发力方式，避免过度使用手臂。定期的进行体格检查，及时发现并处理潜在问题。