体温很高应该怎么办

体温很高怎么办？

身体发热是一种常见的生理体温升高症状，主要是指患者的热源直接对患者的体温调节中心产生负面影响，使体温中心功能障碍，导致患者体内产生过多的热量，降低散热。如果患者感到发烧，体温很高，建议先对患者进行适当的物理冷却，如额头冷敷毛巾，必要时及时就医。

身体发热体温很高怎么办：

1、患者发热严重时，要多注意休息，不要过度劳累，因为此时身体机能处于脆弱状态，免疫力相对较低，过度劳累容易加重病情。

2、注意散热，不要用被子、厚保暖效果好的衣服遮汗，也不要穿得太薄，以免着凉，患者穿的衣服厚度适中。

3、当体温过高时，毛巾可以浸泡在冷水中，冷敷在前额，进行物理冷却。如果物理冷却后没有明显效果，建议患者及时就医。

身体发热体温高可以吃什么：

1、建议患者多吃富含钙、锌、维生素等营养物质的食物，可以增加患者体内的抗体，有效营养和调节身体。

2、病人也可以适当炖鸡汤，鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，能有效增强人体对发热病毒的抵抗力。

3、发烧时，患者最好煮一些粥喝，粥是一种容易消化、口感柔软的食物，当患者身体虚弱时，可以补充身体所需的能量，也不会损害消化系统。