经常胃酸应该怎么办

消化内科编辑 医普观察员
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关键词: #胃酸

经常胃酸怎么办?

经常胃酸的人是由于胃酸分泌过多,这是胃肠道疾病的常见症状之一。在正常的生理状态下,胃液分泌物会在体内保持平衡。如果分泌过多,患者会出现烧灼感、吞咽酸、恶心、吐酸水等一系列疾病。

经常胃酸的人可以服用专门治疗胃酸的药物。如果胃酸太严重,也可能患有急性胃炎。如果平时不注意饮食规律,引起胃粘膜炎症,就会出现胃痛、胃胀、反酸、恶心呕吐。可先用药物中和控制胃酸;如果胃酸严重,建议去医院做胃镜检查,看看是否感染幽门螺杆菌,引起慢性胃炎;此时,增加消炎药联合治疗,抵抗幽门螺杆菌感染,避免并发症。当我们长期胃酸过多时,一定要多吃碱性食物,如牛奶、菠菜、卷心菜等。还可以吃一些碱性成分较多的水果,如香蕉、梨、柚子、猕猴桃等。

常有胃酸症状的患者应养成良好的饮食习惯,特别是规律饮食,少吃酒、咖啡、难消化脂肪食物等刺激胃粘膜的食物;避免暴饮暴食,多吃富含蛋白质的食物,少吃生冷食物,会破坏胃酸碱平衡;同时,多注意饮食卫生,生吃水果清洗,不吃变质食物。在日常生活中,一定要养成良好的饮食习惯,不要吃会对胃造成伤害的刺激性食物。每天保证充足的睡眠时间,不要给自己太大的压力。一点一点地从生活中预防胃酸。

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