眼睛总是酸胀是什么原因

眼睛总是酸胀一般是用眼过度、干眼症、屈光不正、结膜炎、青光眼等原因导致的，如果症状持续加重，应及时就医治疗。

1、过度用眼：

长时间看手机或者电脑，会导致眼睛疲劳，眼睛周围的肌肉可能会持续性收缩，肌肉长时间得不到放松，因此会出现眼睛酸胀的情况。建议平时避免长时间观看电子产品，可以通过眼保健操的方式缓解眼部疲劳，将手指放在眼球上，由轻到重缓慢按摩眼部，能够促进眼部的血液循环。

2、干眼症：

属于一种泪液分泌障碍性眼病，由于眼表内膜稳定性下降，导致泪液的分泌量下降，内膜挥发过快，因此会引起眼睛干涩、酸胀等症状。可以在医生的指导下使用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、环孢素滴眼液等药物缓解，用药时患者头向后仰，扒开下眼睑，将药液滴到穹隆部，然后闭眼2~3分钟，能够使药液充盈在结膜囊内，充分吸收。

3、屈光不正：

屈光不正是指眼睛在调节放松的状态下，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜结成清晰的物像，患者会出现远视、散光、近视等现象，需要用很大的调节力去看东西，也可能是佩戴眼镜的度数不正确，使眼睛出现酸胀的情况。患者可以到正规的医疗机构或者眼镜店配戴合适的眼镜，能够改善此症状。

4、结膜炎：

如果平时不注意眼部卫生，导致细菌侵入到眼部，造成结膜炎，在炎症的刺激下毛细血管会发生扩张的情况，患者的眼睛会出现酸痛的感觉，此时可以在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、加替沙星滴眼液等药物治疗，使用药物之前应将双手洗干净，并且将眼内的分泌物以及部分泪液用消毒棉签擦拭干净，然后将药物滴入眼中即可。

5、青光眼：

此疾病是一种以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为特征的疾病，当患者眼压升高时，就会出现眼睛酸胀的症状，可以遵医嘱使用醋甲唑胺片、乙酰唑胺片、拉坦前列腺素滴眼液等药物缓解，使用药物前应将双手洗干净，以免细菌接触到眼睛，造成眼部感染，使病情加重。

在此期间应避免吃辣椒、生葱、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免影响病情恢复。