经常性的腰疼怎么回事

经常性的腰疼考虑是劳累过度、筋膜炎、骨质疏松等原因引起，建议明确病因，配合医生积极治疗。

1、劳累过度：如果长期需要保持坐位工作以及频繁弯腰工作，会引起腰部肌肉压力增大，出现间歇性的腰痛，此时患者可以减少活动，进行充分的休息，最好选择平卧硬板床休息，可以起到更好的支撑腰部的作用，一般情况下疼痛可以得到缓解，若没有其他不适症状，则不需要药物治疗。

2、筋膜炎：筋膜炎通常是寒冷、潮湿、慢性劳损等原因所致，使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出等，从而出现腰背部弥漫性的酸胀、疼痛等症状。可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片的药物治疗。

3、骨质疏松：骨质疏松可能与体力活动少、长期卧床、缺钙等因素有关，由于钙元素缺乏，引起骨密度下降，从而出现腰背疼痛或周身骨骼疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用碳酸钙D3、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物缓解症状。

除以上原因外，还可能是肾结石等疾病因素有关，建议平时注意休息、避免熬夜以及剧烈运动等。