经常性浮肿是怎么回事

Question

经常性浮肿是怎么回事

Answer 1

经常性浮肿可能由饮水过多、久坐不动、肾脏疾病、心脏疾病等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式改善。

1、饮水过多

短时间内大量饮水导致水钠潴留，表现为眼睑或下肢轻微浮肿。建议控制饮水量，减少盐分摄入，适当进行散步等轻度运动促进代谢。

2、久坐不动

长期缺乏活动致使下肢静脉回流受阻，出现脚踝或小腿浮肿。建议家长督促孩子多活动，成人需避免久坐，可抬高下肢帮助血液回流。

3、肾脏疾病

肾小球肾炎可能与免疫反应、感染等因素有关，通常表现为晨起眼睑浮肿、尿量减少等症状。须遵医嘱使用氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯等药物。

4、心脏疾病

心力衰竭可能与心肌受损、负荷过重等因素有关，通常表现为双下肢对称性浮肿、呼吸困难等症状。须在医生指导下服用地高辛、硝酸甘油、卡托普利等药物。

日常应清淡饮食限制盐分，适量食用冬瓜、红豆、西蓝花、黄瓜等食物，保持规律作息并适度运动，若症状持续加重请及时就医检查。