4、5椎间盘膨出怎么治疗

4、5椎间盘膨出一般指的是第四、五腰椎之间，出现椎间盘向外膨出的情况，此情况可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗改善，建议尽早就医治疗。

1、一般治疗：

此情况可能与经常弯腰有一定关系，建议日常在工作中注意劳逸结合，并且避免睡较软的床垫，有利于保持腰部的生理结构，从而延缓病情发展。

2、药物治疗：

此情况通常会引起疼痛的症状，如果症状比较重，可以遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

3、物理治疗：

日常还可以用手按摩疼痛部位，有利于促进局部血液循环，减轻疼痛、肿胀等症状。

4、手术治疗：

如果病情比较重，并且反复发作，可以在专业医生操作下通过腰椎间盘突出切除术治疗。

手术之后患者要避免重体力劳动，并且做好局部保暖措施，以免着凉导致病情复发，日常工作或学习中也要调整不良坐姿，在机体条件允许的情况下，可以通过瑜伽、普拉提、太极等方式活动腰部，有利于增加腰部的柔韧性，从而可以避免腰部受到损伤。