放屁特别臭肚子还胀气怎么回事

放屁特别臭肚子还胀一般指的是排气特别臭还腹胀，这种情况可能是饮食不当、受凉、不良情绪、消化不良、急性胃肠炎等原因导致，如果症状长时间得不到改善需尽快就医。

1、饮食不当：如果进食了过多易产气食物，比如土豆、红薯、大豆等会造成肠道内气体增加，而大便中二氧化硫气也会随之增加，因此会出现排气特别臭、还腹胀的现象，一般调整饮食后可以缓解，尽量减少以上食物的摄入。

2、受凉：如果没有做好腹部的保暖措施，很容易造成胃肠道受到寒凉刺激，功能发生紊乱，当胃肠道蠕动减慢时可积攒大量的气体导致胀气，或者是伴有排气特别臭的现象，可以通过做腹部热敷来缓解，比如将热水袋放置于腹部，可以增加局部温度，缓解不适症状。

3、不良情绪：当存在一些不良情绪时，比如生气、抑郁，容易造成植物神经功能紊乱，进而会使肠道神经受到不良刺激，诱发肠道痉挛性收缩、蠕动增快，并刺激肠道内气体排出，可表现为腹胀、排气特别臭的现象，需要适当的调节情绪，保持情绪平稳，减少不良情绪的产生。

4、消化不良：消化不良时会造成胃肠道消化功能减弱，食物在肠道内无法被完全消化吸收，当食物在肠道内过度发酵、停留容易滋生细菌，引起胀气和排气臭症状，可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片、胃蛋白酶片等药物来调理，以上药物可以选择温水冲服和直接嚼服。

5、急性胃肠炎：主要由感染原因所导致，感染后病原菌侵袭胃肠黏膜可产生炎性反应，通常表现为腹胀、腹泻、腹痛、排气特别臭等，可以遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、阿莫西林胶囊等药物，可以在饭后时用温水送服以上药物。

近期要注意合理饮食，尽量吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、软面条等。