站着全身无力躺着很舒服

站着全身无力，躺着很舒服可能是营养不良、运动过量、低血糖、低血压、缺铁性贫血等原因导致的，需要根据原因进行改善。

1、营养不良：

长期挑食偏食，营养摄入不足，会出现营养不良的症状，引起全身乏力，躺着症状会减轻，可以适当的吃一些高蛋白和高维生素的食物，比如瘦肉、西红柿、苹果、香蕉等，能使症状改善。

2、运动过量：

如果在短时间内做了剧烈运动，体力消耗过多会出现全身无力的情况，躺着休息症状会改善，要注意劳逸结合，运动时要循序渐进。

3、低血糖：

可能是糖摄入量不足导致的，会引起全身乏力、心悸等不良反应，可以吃一些糖含量高的食物，比如蛋糕、巧克力、糖果等，有利于病情改善。

4、低血压：

发病原因比较复杂，可能是体位改变、血容量不足等原因导致的，患者会出现乏力、头晕等症状，可以在医生指导下服用盐酸米多君片、生脉饮、补中益气丸等药物进行治疗。

5、缺铁性贫血：

主要是铁的需求与供给失衡导致的，红细胞携氧能力下降，会出现全身乏力，面色苍白等症状，躺着休息症状会改善，可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物治疗。

如果患者还伴随其他的身体不适，需要去正规医院就诊治疗，以免病情加重，对身体健康产生危害。