风热感冒怎么把火气排出去

风热感冒的患者可以通过饮食调理、多喝水、刮痧、推拿、服用药物等方法把火气排出去。一旦患病，需要及时就医治疗。

1、饮食调理：

外感热邪会导致卫表不和，容易诱发风热感冒，表现为咳嗽、发热、流鼻涕、身体乏力、咽喉疼痛等。患病期间可以吃一些凉性的食物如绿豆、黄瓜、苦瓜等，有助于体内热毒的排出。

2、多喝水：

患病期间应保证充足的饮水量，每天至少喝1500~2000毫升的白开水，可以加速机体的代谢速度，对促进热邪排出也有帮助。

3、刮痧：

可以使用刮痧器具对背部、颈部等部位进行刮痧治疗，能够起到疏通经络、清热解表的功效。

4、推拿：

患者也可以采用中医推拿的方式进行治疗，通过推拿治疗能够使身体的经络通畅，可以加速气血的运行，有利于不适症状的改善。

5、服用药物：

风热感冒的患者可以在医生指导下服用板蓝根颗粒、银翘解毒颗粒、金银花颗粒等药物治疗，服用药物之后能够起到清热解毒的作用。

患者在治疗疾病期间应保持充足的睡眠，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，对加快病情恢复有帮助。