什么方法能把血糖降下来

通常情况下，可以通过调整饮食、增加运动量、口服西药、口服中成药、使用胰岛素等方法能把血糖降下来。出现不适症状后，建议患者及时就医。

1、调整饮食：

饮食上要少吃米饭、面条、馒头等碳水化合物高的食物，也避免吃巧克力、糖果、奶油蛋糕等含糖量高的食物，尽量选择白菜、芹菜、苹果等低糖食物。

2、增加运动量：

每天进行30分钟左右的有氧运动，比如跑步、游泳、跳绳等，可以提高身体对胰岛素的敏感性，对降低血糖水平有帮助。

3、口服西药：

如果血糖水平持续偏高，可以在医生的指导下服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等药物治疗。服用以上药物时，尽量选择40~50℃的温水，避免使用凉水或者热水，以免破坏药效。

4、口服中成药：

也可以在医生的指导下服用玉泉丸、参芪降糖片、消渴丸等中成药进行治疗，可以使血糖水平下降。为了使药效发挥，用药期间不可以吸烟喝酒。

5、使用胰岛素：

还可以在医生的指导下使用门冬胰岛素、赖脯胰岛素、甘精胰岛素等药物治疗，能够通过抑制葡萄糖的产生而降低血糖。以上药物会通过注射的方法使用，所以要保持注射部位清洁干燥。

患者可以根据个人的实际情况在医生的指导下选择合适的方法治疗，并且要定期去医院进行复查，可以了解疾病的控制情况。