季节过敏眼睛痒鼻子痒打喷嚏怎么办

季节过敏眼睛痒鼻子痒，打喷嚏可以通过改善环境、调整饮食、使用药物等方式改善。

1、改善环境：

如果是空气当中存在大量的灰尘、花粉、虫螨、纤维等物质，容易刺激患者的皮肤和呼吸道，造成瘙痒、流涕、打喷嚏等症状。建议马上远离过敏原，可以去到空气质量较好的公园或者森林里，出门戴好帽子或者口罩。如果是在室内，要开窗通风，保持干燥清洁。

2、调整饮食：

如果本身属于过敏体质，要保持饮食清淡，尽量避免吃榴莲、芒果、海鲜等高敏的食物，还要少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、洋葱等，以免加重病情。

3、使用药物：

患者可以在医生指导下使用口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物缓解。

除了上述方法外，还可以通过中医调理，比如艾灸、针灸、药浴等，减轻身体不适症状。