哪三个妙招能缓解孕妇缺氧

并没有哪三个妙招能缓解孕妇缺氧的说法，孕妇缺氧可能是环境因素、胎儿过大、情绪波动大、贫血、低血糖等原因引起，可以通过一般治疗、药物治疗的方法改善。建议孕妇及时就医，以免对胎儿造成影响。

1、环境因素：

长时间处于空气不流通的环境中，会由于空气中的含氧量减少，引起呼吸困难，严重时还会诱发缺氧，可以转移到空气流通且宽敞的地方，能够缓解症状。

2、胎儿过大：

随着时间的不断延长，胎儿体积不断增大，增大的子宫容易压迫周围组织，也会出现缺氧的现象，可以通过吸氧的方法改善。

3、情绪波动大：

如果孕妇受到了不良情绪刺激，会导致交感神经异常，还会使心脏的血液供应受到影响，从而造成缺氧，在情绪平稳后症状会自行消失，无需特殊干预。

4、贫血：

由于胎儿的生长发育均会吸收孕妇的营养，没有及时补充，可能引起贫血，由于血红细胞不足，导致身体的血氧量下降，也会出现呼吸困难、面色苍白等症状，可以遵医嘱服用富马酸亚铁颗粒、硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物治疗。

5、低血糖：

如果孕妇长时间没有进食食物，可能引起低血糖，由于血浆中的葡萄糖水平下降，导致脑细胞缺氧，也可能出现多汗、心跳加快、头晕等症状，可以在医生的指导下使用葡萄糖注射液、参芪升阳补血胶囊、八珍颗粒等药物治疗。

孕妇在生活中需要心态平稳，也要注意营养均衡，还要遵医嘱去医院产检，以便了解胎儿的发育情况。