头皮多是怎么回事

头皮多一般指的是头皮屑多，头皮屑多可能是环境因素、过度洗头、缺乏维生素、脂溢性皮炎、头癣等原因引起的，建议患者及时就医。

1、环境因素：

如果长时间暴露于日光下，空气中的灰尘中，会影响皮肤水油平衡状态，导致头皮屑过多，需要及时改善，出门时可以佩戴帽子或者是打遮阳伞。

2、过度洗头：

如果频繁使用刺激性的洗护用品洗头发，容易对皮肤造成刺激，导致头皮屑过多，应注意规律洗头，不可以过于频繁，也可以使用温和不刺激的洗护产品。

3、缺乏维生素：

长时间挑食或者是偏食、缺乏蔬菜水果的摄入，会导致体内缺乏维生素，影响到头皮健康，引起头皮屑增多，需要及时补充，可以多吃富含维生素的蔬菜、水果，比如黄瓜、西红柿、橙子等。

4、脂溢性皮炎：

可能是遗传、马拉色菌感染等因素引起的，使皮肤发生炎症反应，引起皮脂腺分泌旺盛，出现油腻性鳞屑，可以遵医嘱使用他克莫司软膏、复方酮康唑乳膏、氧化锌软膏等药物治疗。

5、头癣：

可能是皮肤癣菌感染头皮引起，会导致患者出现头皮瘙痒、脱发、鳞屑性皮损等表现，患者可以在医生指导下使用硝酸咪康唑乳膏、复方酮康唑软膏、克霉唑乳膏等药物治疗。

日常生活中应养成良好的生活习惯，清淡饮食、规律作息，合理进行锻炼，可以减轻头皮屑过多的症状，还应注意清洁头皮，避免使用刺激性的洗护产品。