冬虫夏草可以炖排骨吗

冬虫夏草一般可以炖排骨，吃的时候一定要控制好摄入量。

冬虫夏草是一种中药材，其味甘，性温，归肾经和肺经，具有补肾益肺、止血化痰的功效，炖排骨时放入适量的冬虫夏草，能够制作成药膳，不仅能够补充身体的营养，还可以辅助治疗疾病，适量的吃能够增强人体的免疫能力，还可以缓解疲劳，对身体健康有一定好处，排骨的成分一般不会影响冬虫夏草的疗效，两者之间不会发生相互作用，通常不会产生对身体有害物质。

因为冬虫夏草是一种温补性的药物，不可以过量的服用，如果长期吃，可能会导致体内阴阳失衡，导致患者出现牙龈肿痛、口舌生疮等上火的症状，出现这些不良反应时，平时可以多喝一些温开水，能够加快身体代谢的速度，也可以通过推拿的方法改善。