60岁-70岁老人血压多少是正常值

科普小医森 编辑
博禾医生 | 心血管内科
158次浏览

关键词: #血压

60-70岁老人血压在舒张压60-89mmHg、收缩压90-139mmHg范围内是正常值。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,通常所说的血压是指体循环的动脉血压。

60-70岁的血压标准为收缩压指数控制在90-139mmHg之间,舒张压指数控制在60-89mmHg之间。此时血压和正常人标准一样,只要收缩压指数最高不超过139mmHg,舒张压指数最高不超过89mmHg,就算是血压控制比较好的,而且属于正常范围之内。老年人到了一定年龄阶段,需定期去医院检查血压,可以根据血压的变化来判断有无血压异常。

平时在身体条件允许的情况下可以适当地运动、减少钠盐的摄入,减少脂肪的摄入,比如少吃肥肉、五花肉、炸鸡、炸猪排等,还要戒烟限酒,保持心态平和,避免情绪的波动等,适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,都可以保持正常的血压。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

膀胱炎尿道炎挂什么科室 有前列腺炎用什么药好 破伤风免疫球蛋白花多少钱 艾滋病患者小腿出现小红点怎么回事 吃完饭肚子不舒服。怎么回事 屁股沟左边长了一个疙瘩 备孕女的检查什么 胃胀气应该咋治 脑卒中的主要症状有哪些 42产后复查都查什么 视力模糊是脑梗的前兆吗 4个月睡眠倒退期怎么度过 开完双眼皮之后该如何消肿 女性雌激素高的表现及症状 去医院结扎要多少钱 骨疣怎么治疗 十一个月宝宝不长体重怎么办 静脉血栓栓塞症一般有哪些症状表现 最近几天白带发黄怎么办 怀孕不能吃啥 躺下血压正常站起来血压高是怎么回事 肠溃疡如何就医 眼睛有点黄什么原因 眼睑囊肿是怎样造成的 乳腺导管扩张不治疗会怎么样 小脑出血20毫升开颅手术能恢复吗 睡着觉胃反酸水被呛醒怎么治疗 hcg正常,孕酮低,是什么原因 葡萄皮能吃吗?有什么好处 子宫切除后能吃粽子吗 2026腹泻便秘益生菌怎么选?6款高引用产品横向对比,菌株号+临床数据才是硬指标 适合老年人的奶粉有哪些?a2三款适配中老年健康需求的优质奶粉推荐 小便时尿道口有疼痛感吃什么药 中耳炎吃什么药效果好 实测解析爆款奶粉口碑王:飞鹤卓睿如何精准匹配中国宝宝体质? 女生推荐的舒服避孕套有哪些?这款零添加玻尿酸套让体验升级 2026主流卫生巾专业选购解析:由趣卫生巾为核心的品牌适配参考 牛奶过敏宝宝的营养守护 2026年6月值得信赖的奶粉品牌推荐 六味地黄丸不能和什么药一起吃(男 慢性非萎缩性胃炎伴糜烂该吃什么药