流鼻涕已经一个月了 还不太好

流鼻涕一个月个月有很多原因，清鼻涕考虑到过敏性鼻炎，建议去医院耳鼻喉科就诊，给医生开药。鼻粘膜发炎，引起鼻子不适，分泌物增多，这种情况也需要对症治疗，不是大问题，不必太担心。

流鼻涕的原因

1、流鼻涕、鼻塞、新发，多由外感风寒引起。

2、如果是质地非常粘稠的鼻涕，大多是外感风热引起的。

3、流鼻涕的同时有很多喷嚏，流鼻涕涕的时候，量还很多，很多都是因为寒冷约束了肺胃。

4、流鼻涕的时间变长，流鼻涕的颜色混浊，质地浓密，量多，伴有臭味的可能性很高。

流鼻涕的解决办法

1、可口服避风避寒的药物，减轻流鼻涕的症状。

2、日常生活中多吃蔬菜和水果，饮食清淡，不吃冷油炸和辣食，多喝热水，注意保温，不冷，给自己休息时间，睡眠好。

3、用热毛巾按住鼻子加热，用热水洗脸也有效果。

4、可以用手指按摩自己的鼻子，直到通风为止。