关键词： #益母草
益母草是治疗妇科的常用药，可以用于治疗月经不调，痛经闭经等症，很多月经不是很好的女性经常会用益母草熬水喝，那么益母草熬水适合什么时候喝呢？
益母草熬水什么时候喝
并无严格的服用时间规定。
益母草味苦辛，性微寒，具有活血调经，清热解毒的功效，可以用于治疗月经不调，痛经经闭等症，它没有明确的服用时间规定，什么时候喝都是可以的，但是如果是喝益母草熬水来调理月经的话，建议在月经前3-7天服用，月经来即停服。
益母草熬水放多少合适
鲜益母草12-40克，干益母草9-30克。
一般益母草的药用量为鲜品12-40克，干益母草9-30克，用量过少无法达到预期疗效；益母草毕竟是一种中药材，如果用量过多，可能会对身体造成不利影响。
益母草熬水能天天喝吗
不建议天天喝。
益母草熬水虽然没有明显的毒副作用，但是其药性微寒，活血化瘀作用较强，如果每天服用可能会引起身体不适，如：腹痛、便溏、肠胃不适等，所以一般建议喝益母草熬水待症状消失后即停服。
喝益母草熬水的禁忌人群1、孕妇慎服
益母草具有活血化瘀的功效，可以在一定程度上刺激子宫，促使子宫收缩，孕妇服用过多的益母草可能会导致先兆流产。
2、阴虚血少者慎服
益母草具有较强的活血作用，但并无补血功效，阴虚血少者服用益母草熬水可能会加重唇甲色淡、口燥咽干、潮热盗汗等症状。
3、体质敏感者慎服
益母草是一种本草类药材，有一小部分易过敏的人群服用益母草后可能会产生胸闷心慌、呼吸加快、红疹瘙痒等过敏症状，如果不确定自身是否过敏，可以先少量服用，观察自身有无不适，若无，则可服用。
益母草熬水怎么熬
做法：
1、取益母草约30克放入砂锅中。
2、加入适量清水浸泡约20分钟左右。
3、开大火煮开，然后改小火煎煮20分钟左右。
4、滤渣，取汁放入杯中。
5、然后加入适量的红糖搅匀后即可服用。
