头皮紧绷是怎么回事

头皮紧绷可能是精神紧张、寒冷刺激、皮肤过敏、高血压、多发性末梢神经炎等原因引起的，可以针对原因进行缓解。

1、精神紧张：

精神过于紧张会导致植物神经功能紊乱或者脑供血不足，则会引起头皮紧绷的情况，可伴有心慌、坐立不安等表现。可以通过听音乐、运动等方式来转移注意力，有助于缓解紧张的情绪。

2、寒冷刺激：

头皮受寒风刺激，会导致肌肉痉挛，血管收缩，从而出现头皮紧绷，可伴有麻木、头痛等症状。建议按摩头皮，能够促进血液循环，使症状得到改善。

3、皮肤过敏：

如果对使用的洗发水过敏，会导致皮肤血管的通透性增加，使局部出现肿胀、瘙痒、起红疹等症状，如果肿胀比较严重则会有头皮紧绷的感觉。可以遵医嘱服用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。

4、高血压：

此疾病的发生与遗传、不良的生活习惯等因素有关，如果血压得不到有效控制，会导致头皮血管收缩，使皮肤紧张度增加，可感觉头皮发紧发麻，并伴有头痛、头晕、耳鸣等症状。可以遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片、替米沙坦片等药物进行治疗，能够起到降血压的作用。

5、多发性末梢神经炎：

此疾病的发生与感染、营养代谢障碍等因素有关，会导致多发性末梢神经损害，通常会引起皮肤感觉异常、肌无力等症状。可以遵医嘱服用甲钴胺胶囊、维生素B1片、维生素B12片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用。

如果症状一直得不到改善，应该立即前往医院就医。在日常生活中应该养成早睡早起的好习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于增强体质，提高抗病能力。