关键词： #膝盖
睡一觉起来膝盖肿了、伸直就疼考虑是受凉、软组织损伤、痛风性关节炎、风湿性关节炎、肾病综合征等原因所引起的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式改善。一旦身体出现不适症状，建议及时就医。
1、受凉：
如果在睡觉的时候没有做好局部保暖工作，受凉后会影响局部的血液循环速度，导致局部血液循环不畅，也可能会引起肿胀、疼痛等症状。此时可以使用温热的毛巾或热水袋对局部进行热敷，可以加快血液循环速度，对病情恢复有帮助。
2、软组织损伤：
如果膝盖部位受到了外力撞击或碰撞，就可能会导致软组织损伤，引起肿胀、伸直就疼的情况出现。此时可以在24小时内使用冷毛巾或冰块进行冷敷，能够促使毛细血管收缩，减轻患者的不适症状。也可以在24小时后适当的泡热水澡，对缓解不适症状有帮助。
该病是由于血液中的尿酸浓度过高，导致单钠尿酸盐结晶析出，沉积在关节及关节周围软组织后引起的炎症反应，患病后会引起关节红肿、热痛等症状，严重者还会导致活动受限、关节畸形等情况发生。此时可以在医生指导下应用别嘌醇片、非布司他片、秋水仙碱片等药物进行治疗，用药时建议饭后使用温开水送服。
4、风湿性关节炎：
该病是风湿热的主要表现之一，临床以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛为特征，一般寒冷、潮湿等因素可诱发本病。患者可以遵医嘱应用阿司匹林片、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等药物进行治疗，可以帮助患者减轻症状。
5、肾病综合征：
如果患者自身患有该疾病，就会导致肾脏功能下降，引起水钠潴留，导致腿部水肿，也可能会伴有腿疼、浑身乏力等不适症状。此时可以遵医嘱应用雷公藤多苷片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物进行治疗。
恢复期间需要加强保暖，同时还应注意多休息，不可以过度劳累或熬夜。
