晚上睡觉的耳鸣怎么办?

耳鼻喉科编辑 健康万事通
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关键词: #耳鸣 #睡觉 #耳鸣怎么办

耳鸣是在无外界施加声音刺激和电力刺激时,人的内耳和颅内产生的超过一定时间表的声音感觉。根据病变部位,耳鸣可分为外耳性耳鸣、中耳性耳鸣、中枢性耳鸣等。晚上睡觉的耳鸣多与失眠引起的神经衰弱有关,当然也不排除其他耳朵疾病的可能性,建议患者充分休息,观察耳鸣状况是否持续,如果持续不改善,应该在耳鼻喉科彻底检查,确定疾病。

耳鸣是如何引起的

1、长时间接触噪音,引起听力下降和耳鸣,高危人群(工作在高强度噪音环境中)应注意噪音保护。

2、感染和外伤,患中耳炎或内耳感染、耳外伤等可能发生继发性耳鸣。

3、听神经瘤。患者通常有耳鸣的症状,其现象是持续性、可行性、单侧或双侧耳鸣,听力减退、头晕等。

4、过度疲劳。长期精神紧张,身体疲劳时耳鸣容易恶化或间断性耳鸣。

如何预防耳鸣

1、保持良好的休息习惯,早起早睡,睡眠充足,避免过度劳累。

2、放松心情,不要背负大的慎重压力,缓解神经衰弱引起的耳鸣。

3、适当运动,提高自己的身体素质。

4、早防早治,发现耳鸣问题后及早检查,对症下药,防止扩大。

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