怎么才能让皮肤变白

患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式让皮肤变白，采取治疗时，需要去正规的医疗机构。

1、一般治疗：

如果皮肤出现变黑的情况，可能是长期受到紫外线照射引起，会导致黑色素沉着。可以通过调整饮食的方式让皮肤变白，多吃些含维生素以及胶原蛋白的食物，比如鸡胸肉、萝卜、番茄、猪蹄筋、牛蹄筋等。

2、物理治疗：

如果想要让皮肤变白，可以听从医生建议通过果酸焕肤或者是水杨酸剥脱的方式治疗，能够改善沉着的黑色素，淡化色斑，使局部皮肤变白。

3、药物治疗：

进行物理治疗期间，需要遵医嘱使用维生素E乳膏、氢醌乳膏、阿达帕林凝胶等药物治疗，能够改善色素沉着，由于治疗黄褐斑或者是雀斑，使皮肤颜色发生改变。

日常生活中需要做好皮肤防晒措施，出门时可以打遮阳伞或者是涂抹防晒霜，能够预防黑色素沉着，还可以预防皮肤变黑的净化，使皮肤变得更加美观。