脚腿酸痛是怎么回事？

脚腿酸痛是怎么回事？

脚腿疼痛过度运动、缺钙、下肢静脉曲张等原因，应根据不同原因选择合适的治疗方法。

1、过度运动：如果在日常生活中长期运动，可能会导致腿部和脚部肌肉产生更多的乳酸，进而刺激周围组织，出现疼痛、肿胀等不适症状。这种情况一般不需要特殊治疗，适当休息后可以缓解。

2、缺钙：通常是钙摄入不足引起的。由于身体缺钙，可能会导致腿部和脚部肌肉神经兴奋性增加，从而可能出现肌肉痉挛、疼痛等症状。葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物可在医生指导下使用。

3、下肢静脉曲张：通常是长时间站立或行走引起的。下肢静脉曲张后，可能导致血液无法有效回流，患者可能出现疼痛、酸胀、乏力等不适。弹力袜和弹力绷带可以在医生的指导下加压治疗，缓解不适。

也可能是下肢静脉血栓形成等原因引起的，建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下规范治疗。