为什么早上起床肩膀背部僵硬酸痛？

为什么早上起床，肩膀背部僵硬酸痛？

早上起床肩背僵硬疼痛可能是由过度劳累、感冒、肩周炎等原因引起的，可根据具体原因进行相应的治疗。

1、过度劳累：

如果前一天晚上做剧烈运动，会导致肌肉产生大量乳酸，乳酸刺激会引起疼痛、僵硬等症状。按摩可促进身体血液循环，有利于乳酸分解，缓解不适症状。

2、受凉：

昨晚睡觉时，被子没有盖好，导致背部感冒，会引起局部肌肉和血管收缩痉挛，可引起疼痛、僵硬、活动有限等症状。局部热敷可用热毛巾加速血流，有助于缓解症状。

3、肩周炎：

肩周炎可能是由长期过度活动、长期不良姿势等因素引起的，会导致肩关节及周围组织的炎症反应，可引起肩痛、背部僵硬等症状。对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物可用于治疗。

除上述原因外，还可能是颈椎病、背部肌筋膜炎、强直性脊柱炎等原因。如疼痛症状较严重，建议及时到正规医院，查明原因后及时治疗。