3岁100cm是不是太矮了

3岁100cm指的是3岁身高100cm，此数值一般不矮，如果没有不适症状，一般不需要特殊治疗，建议家长不必过于担心。

身高通常用于检测儿童生长发育，一般2-12岁的儿童，可以根据身高cm=年龄×775cm公式，来判断儿童身高是否在正常范围内，由此公式可得知3岁儿童身高一般在96cm，所以现在3岁儿童身高达到100cm，已经比正常标准偏高，所以不是太矮。

由于此时儿童处于生长发育阶段，建议家长日常应注意饮食上保证儿童营养均衡，可以多补充鸡蛋、牛肉、鸡肉等食物，并且在机体条件允许的情况下，可以通过慢跑、爬山、骑单车等方式增强体质，促进骨骼发育。

日常也要保证儿童睡眠充足，避免儿童过度熬夜、玩电子产品等，有利于确保儿童正常发育。儿童身高也与遗传有一定关系，如果父母中有身高比较矮的情况，可以每年定期带儿童去专业的医院体检，如果发现异常情况，方便医生及时治疗。