声音嘶哑怎么办

声音嘶哑可通过声带休息、雾化吸入治疗、口服药物、嗓音训练、手术治疗等方式改善。声音嘶哑通常由用嗓过度、咽喉炎、声带息肉、喉癌、神经损伤等原因引起。

1、声带休息

减少说话频率和音量，避免长时间高声喊叫或耳语。用嗓过度会导致声带黏膜充血水肿，表现为声音低沉、发音费力。建议每日保持数小时禁声状态，配合温盐水漱口缓解喉部不适。

2、雾化吸入治疗

使用布地奈德混悬液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液等药物雾化，可直接作用于声带黏膜减轻炎症。适用于急性喉炎或过敏性喉水肿，能缓解声带肿胀导致的发声障碍。需在医生指导下控制雾化频次。

3、口服药物

咽喉炎患者可遵医嘱服用甘桔冰梅片、黄氏响声丸等中成药，或西地碘含片局部消炎。细菌感染时需用阿莫西林胶囊抗感染。药物需连续使用5-7天，避免症状反复。

4、嗓音训练

由专业语言治疗师指导呼吸与发声协调训练，纠正错误的发音方式。适合声带小结、慢性喉炎等长期声嘶患者，通过腹式呼吸和共鸣练习减少声带摩擦。

5、手术治疗

声带息肉或喉癌需行支撑喉镜下肿物切除术，术后需禁声2-4周。神经损伤致声带麻痹时，可能需喉返神经吻合术或声带注射填充术改善闭合功能。

日常应避免吸烟饮酒、辛辣刺激饮食，保持室内空气湿润。若声嘶持续超过2周或伴随呼吸困难、咯血等症状，需立即就诊耳鼻喉科排查肿瘤可能。儿童出现声嘶时家长需监测其发声习惯，避免持续哭闹加重损伤。