坐久了腰后右侧会疼怎么办？

坐久了腰后右侧会疼怎么办？

坐久了，腰后右侧疼痛可能是坐姿不当、局部感冒、创伤等原因引起的。可通过调整坐姿、局部热敷、口服药物等方式改善，缓解不适症状。

1、坐姿不当：

如果患者不保证正确的坐姿，经常翘腿，坐太久可能会导致腰部肌肉痉挛，从而导致腰部背部疼痛，建议患者平时保持正确的坐姿和站立姿势，一般不需要特殊药物治疗。

2、局部受凉：

如果空调或风扇长时间直接吹到腰部右侧，可能导致局部肌肉组织血液供应减少，也会引起肌肉收缩现象，也会使患者疼痛，患者应及时调整风扇和空调风向，也可使用热水袋局部热敷，缓解疼痛有辅助作用。

3、外伤：

如果患者腰部右侧受伤，如果坐得太久，可能导致局部血液循环不良，进而导致腰部不适，可按照医生的建议服用腰痛宁胶囊、大活络胶囊、云南白药胶囊等药物。

除上述原因外，还可能是肾小球肾炎等原因。如果症状继续恶化，需要及时就医，以免延误治疗，影响健康。