空肠在左边还是右边

空肠通常在左边，位于腹腔的左上腹。

空肠位于腹腔左上部，属于消化器官，是小肠的一部分，空肠和回肠均由长期膜连于腹后壁，其活动度比较大，空肠的功能主要是消化和吸收脂肪以及其他营养物质，通过机械性消化和化学性消化。如果长期存在营养不良，会导致空肠继发性吸收功能障碍，对全身营养吸收造成不利影响，所以在日常生活中饮食上应做好调整，需要营养均衡，可以适当吃新鲜蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、火龙果、苹果等，三餐定时定量，同时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食，以免增加胃肠道负担。

日常生活中应尽量避免食用生冷、辛辣的食物，比如雪糕、辣椒、麻辣烫等，饭后可以适当散步或者按摩腹部，加速胃肠道蠕动，促进食物消化，同时需要保证睡眠充足，减少精神压力，防止菌群失调。