急性咽炎的饮食

耳鼻喉科编辑 医言小筑
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关键词: #咽炎 #急性咽炎

急性咽炎是咽部粘膜和粘膜下经常发生的急性炎症,引起这种疾病的因素很多,常见的是过度劳累,大量饮酒会降低自己的免疫力,长期在刺激性强的环境中工作,例如烟草卷厂、制革厂也会引起急性咽炎,这种疾病在临床上主要表现为咽部干燥、灼热、粗糙、痛等

急性咽炎饮食注意事项

1、首先需要改变以前的饮食习惯,患者可以减少饮食,一天三餐改为4~5餐,每餐5~6成饱,平时尽量以柔软易消化的食物为主,如柔软的面包、腐烂的面条、稀饭、米粥等

2、宜多吃萝卜,萝卜具有清热利尿的作用,长期食用萝卜可以排除体内的毒素,增强人体的免疫功能,推荐食用清水煮萝卜,一天食用一次,效果更佳。

3、应该多吃冬冷菜。冬季冬季蔬菜含有丰富的维生素C和钙。营养丰富,价值高。此外,冬季和寒冷的蔬菜本身是治疗中药之一。定期使用对治疗咽炎有很好的治疗效果。

4、应多吃木耳菜,木耳菜具有清热、解毒、凉血的效果。其中含有比较丰富的萝卜素、维生素、蛋白质基酸。缓解咽炎肿痛的效果很好。

5、应该多吃冬瓜。冬瓜含水量大,食用清爽可口,具有消暑、利尿、解毒、清热效果,长期食用效果好。

6、此外,患者也有饮食禁忌,首先不能吃刺激性食物,如常见的葱、蒜、辣椒、生姜等。这种食物刺激患者喉咙,引起患者局部不适,症状恶化。

7、不应该吃太甜酸的食物,吃太甜的食物刺激患者的喉咙,不易治疗榴莲、甘蔗等炎症。吃酸性食物会加剧炎症的症状。例如柠檬和橘子。

8、不宜吃油腻、油炸食物。这种食物刺激患者喉咙的粘膜,产生痰液,加重患者的炎症。

9、患者平时可以用橘子皮浸水喝,治疗咽炎效果好,但橘子肉不能吃,局部症状会恶化。

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