外科七步洗手法:防疫必备 注意时机有效防护

普外科编辑 医学科普人
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关键词: #防护 #防疫

外科七步洗手法包括内、外、夹、弓、大、腕。

第一步内:

洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液或肥皂,掌心相对,手指并拢相互揉搓;

第二步外:

洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

第三步夹:

洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步弓:

洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

第五步大:

洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

第六步立:

洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行

第七步腕:

洗手腕、手臂,揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

患者外出回家,咳嗽或打喷嚏后,触摸口、鼻、眼之前吃饭前,做饭时,处理食材之前和之后上厕所后,接触过动物之后建议及时洗手。

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