如何判断心绞痛的病情

心绞痛的病情判断需结合症状特征、发作诱因及辅助检查结果综合评估。典型心绞痛表现为胸骨后压榨性疼痛，可放射至左肩或下颌，持续2-15分钟，休息或含服硝酸甘油可缓解。若疼痛持续超过20分钟伴冷汗、恶心，需警惕急性心肌梗死。

心绞痛发作时需立即停止活动，坐下或平卧休息，舌下含服硝酸甘油片。若5分钟内未缓解或症状加重，应立即拨打急救电话。日常应记录发作频率、持续时间及诱发因素，避免过度劳累、情绪激动或饱餐。控制高血压、糖尿病等基础疾病，遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物。定期复查心电图、心脏彩超或冠脉CTA，评估冠状动脉狭窄程度。

长期吸烟、肥胖或缺乏运动人群应改善生活方式，每日进行30分钟有氧运动，饮食以低盐低脂为主，多摄入深海鱼类和新鲜蔬菜。突发剧烈胸痛时不可强行忍耐或自行驾车就医，须保持镇定并等待专业医疗救援。心绞痛患者外出时应随身携带急救药物及病历卡，标注个人病史和用药信息。