健康怀孕了 不要做这十件事！

好妊娠的开始往往需要好的时机，但也有不利于新生命的成长的情况。为了培育健康聪明的宝物，避免这些灰色妊娠期是明智的选择。下一位编辑介绍，健康怀孕，不要做这十件事！

1、情绪压抑时不要怀孕。

人在不安、抑郁、有沉重思想负担的精神状态下，不仅影响精子和卵子的质量，即使怀孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、不安、不安、生长发育、流产。因此，当发生不愉快的事情时，最好暂时避免怀孕。

2、不要有太大的压力。

如果想养育健康的婴儿，怀孕前要改变不良的生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食平衡，注意平日的药物习惯，改变工作性质。

3、不要在蜜月怀孕。

新婚前后男女双方为了结婚和交往而奔走，体力过载消耗，降低精子和卵子质量，新婚蜜月性生活频繁，影响精子和卵子在子宫着床，降低卵子质量，不利于优生。

4、旅行途中不要怀孕。

由于旅游途中生活起居不规律，居住不定，睡眠不足，饮食失调，营养不足，旅游过程中过度疲劳和旅晃，影响胎卵的成长，引起妊娠子宫收缩，流产和先兆流产。

5、患病期间不得怀孕。

由于疾病会影响体质和受精卵的质量和宫内着床环境，因此患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利影响。因此，如果夫妻中的一方患有急性必须等身体恢复停药后再考虑怀孕。

6、不要高龄怀孕。

35岁以上妇女染色体畸形，畸形胎儿的比例随年龄增长而增加。

7、避孕药无效后不得立即接受。

避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的女性，停药至少2个月后怀孕，放置避孕环的女性，取得戒指后等待2~3次正常月经后怀孕。这有以使子宫内膜和排卵功能恢复适应，有利于受精卵的生长发育。不要接触放射性物质和剧毒性物质。因为生殖细胞对x线和剧毒物质的反应非常敏感。如果女性照射x线，尤其是腹部，怀孕需要4周时间。反复接触农药和有毒化学品，完全脱离上述环境后1个月以上怀孕是妥当的。

8、早产、流产、清除葡萄干后不要立即怀孕。

妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以，首次流产或早产后至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎清除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后(多为1—2年)可重新活跃甚至发生恶性变化，因此，对葡萄胎手术后的患者，为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。

9、不要抽烟喝酒。

烟草中的尼古丁和酒精会损害精细胞和卵细胞，所以经常吸烟喝酒的女性最好在戒烟2~3个月后怀孕。丈夫最好在妻子怀孕前一个月戒烟。

10、不要在炎热和寒冷的季节怀孕。

妊娠初期是胎儿大脑皮质初步形成的阶段，炎热会影响人的食欲，蛋白质摄取量减少，身体消耗量大，影响胎儿大脑的发育。寒冷季节怀孕，孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增加，容易感冒伤害胎儿。