菊花茶的副作用都有哪些

其实菊花茶大家都很熟悉，因为我们经常喝，所以大家都知道它的功效，对它的副作用了解多少？以下将与大家分享菊花茶的副作用。

1、副作用

导致人体消化功能下降是菊花茶最常见的副作用，因为其性质寒冷，会使人体脾胃虚弱或胃寒等不良症状，容易使人体胃肠功能下降，也会使腹痛腹泻发病率高，人们必须停止喝菊花茶，最好喝一些冷饮，使身体寒冷排出不适症状可以慢慢消失。

2、禁忌

孕妇不能喝菊花茶是菊花茶最重要的禁忌，因为孕妇喝菊花茶后容易刺激子宫，会导致胎儿运动不安或先兆流产，也非常不利于腹部胎儿的发育。儿童在发育期不能喝菊花茶也是人们喝菊花茶时需要注意的禁忌，否则会损害身体的阳，影响身体的正常发育。

菊花茶怎么做？

1、自然晒干

它是农村地区最常用的方法，直接将采摘的花均匀地摊在干净的水泥地面上，让风、阳光、自然干燥，大约需要7-10天才能完全干燥。优点是：简单方便，花味好，但不能保证花的颜色，以后保存也容易生虫，花的运输过程也会破碎。

2、阴处晾干

这是医学规定的方法，是直接在干燥通风的地方（如楼上的空房间）让花自然干燥，过程需要10-20天才能完全干燥，优点是：花`颜色、形状和气味很好，但干燥过程太长，以后保存也容易生虫，运输过程花也会破碎。

3、先蒸后晒干

也就是说，用水蒸气蒸花15-20分钟，然后均匀地摊在干净的水泥地面上，让风、太阳和自然干燥。优点是：干燥速度快。经过高温杀菌杀虫后，后期不会产生昆虫。花在蒸的时候会自然收缩，花在运输过程中不应该破碎；缺点是花的颜色和形状会发生很大的变化，野菊独特的香味会不自然，倾向于中草药的气味。

4、用烘干机烘干

这种方法成本最高，但效果最好。优点是可以保证花的颜色、形状和气味。高温杀菌杀虫后，后期保存无虫害，但运输过程中花卉应破碎。保存方法：统一管理，统一保存，密封后放入新的白色编织袋中，保存在干燥、凉爽、通风的地方，确保无虫害，无潮湿。