孩子睡觉爱出汗怎么办

我相信很多家长都遇到过这种情况，那就是孩子晚上睡觉时喜欢出汗。在这种情况下，父母会非常担心他们的孩子是否生病。让我们分享一下孩子睡觉时喜欢出汗怎么办。让我们看看。

一、病理性出汗

病理性出汗也可分为以下三种类型：

1、阴虚内热型，由于长期盗汗，宝宝体液消耗过多，会出现阴虚现象。这类儿童主要表现为手足心热、唇舌红干、口干、大便几天一次、粪便干燥、颗粒状。

治疗：清热养阴，使热内消，也能迅速消汗。

2、宝宝安静的时候出汗，比如佝偻病，主要表现在宝宝睡觉后前半夜头部明显出汗。因为枕部会受到汗液的刺激，宝宝睡觉时经常摇头摩擦枕头，导致枕部脱发稀疏，从而发展成典型的枕部环状脱发，即医学上称之为“枕部秃顶”，属于儿童佝偻病的早期表现。

治疗：钙和维生素D应及时补充，以控制佝偻病，出汗症状自然停止。

3、脾胃积热的儿童主要表现为精神良好、饮食增加或减少、大便秘结。他们经常每隔几天吃一次。虽然婴儿很瘦，但他没有疲劳感。他整天从早到晚玩耍，精力充沛。

治疗:给宝宝清热通便，加热下出。

二、生理出汗

生理性出汗有两种:

1、宝宝睡觉时盖得更多

一般来说，父母习惯于用自己的主观感受来决定婴儿环境的最佳温度。他们喜欢在晚上睡觉时给他盖更多的被子，把它盖得紧紧的，以免冻僵。由于婴儿的大脑神经系统尚未发育完善，处于生长发育期，身体的新陈代谢非常旺盛。此外，在过热的环境中，如果你想将其调节为正常体温，你只能通过出汗蒸发体内多余的热量。

2、婴儿汗腺比较发达

植物神经（也称为迷走神经）控制汗腺的分泌，当婴儿睡着时，它的迷走神经兴奋会导致大量出汗。通常大部分头部和面部出汗，但睡觉后一两个小时内可以缓解。这时，家长可以用干毛巾及时擦汗；经常给宝宝换内衣，防止因出汗过多而感冒；平时经常给宝宝洗澡，经常晒被褥或睡袋，保持干燥，注意定期消毒。