左手左腿麻木工作压力比较大经常上夜班

左手和左腿的麻木感可能与多种因素有关，尤其是在工作压力大和经常上夜班的情况下。通常，这种麻木感可能由生理性因素或病理性因素引起。如果是生理性原因，通常不需要特殊治疗，而病理性原因则需要根据具体病因进行治疗。

1、非病理因素

长时间保持同一姿势或从事重体力劳动可能导致局部神经受压，从而引发麻木感。为缓解这种情况，建议在日常生活中注意休息，避免过度劳累。同时，通过按摩和适当的拉伸可以有效缓解不适。

2、病理因素

颈椎病

这是一种由于颈椎退行性病变引起的疾病。当椎间盘突出时，可能刺激到脊髓和神经根，导致手麻木。建议在医生指导下使用药物如塞来昔布胶囊或双氯芬酸钠缓释片进行治疗，并注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头工作。

脑梗死

这种情况通常由大动脉粥样硬化或心源性栓塞引起，会出现肢体无力、头晕头痛等症状，并伴有感觉障碍。治疗上可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片或硫酸氢氯吡格雷片，同时调整饮食习惯，增加新鲜水果、蔬菜和高蛋白食物的摄入，以补充必要的营养。

腰椎间盘突出

这也是引起肢体麻木的常见原因之一。出现类似症状时，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

在面对左手和左腿麻木的问题时，了解症状的潜在原因非常重要。压力大和夜班工作可能加重这些症状，合理安排工作和休息时间，保持良好的生活习惯是关键。如果症状持续或加重，务必及时就医，以确保健康。保持健康的生活方式和积极的心态，有助于减轻压力和改善身体状况。