爬行的重要作用

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博禾医生 | 儿科
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进行爬行训练,要避免单一枯燥,要让宝宝喜欢爬行,从中体验快乐。父母要想方设法使爬行内容丰富多彩,具有多样性,以激发宝宝的好奇和兴趣。坚持训练也是在考验父母的决心、耐心和智慧。

1、婴儿爬行训练的重要性

宝宝的爬行训练是生长发育中非常重要的一个环节,一旦忽略,就会导致婴儿大脑前庭功能发育不完善。出现多动、注意力不集中、行为冲动、计算、阅读、运动技能的障碍。真是一步忽略,终生遗憾!

2、爬行方法

①1-3个月时,母亲可以用手掌顶住宝宝的小脚丫,当宝宝开始用力蹬腿时,轻轻顺势前推。

②4-5个月时,宝宝能用双手支撑上半身离开床面或桌面,并可原地转动身体。

③6-7个月时,可以用上肢拖着下肢爬行,并逐步练习使用腿部参与爬行。

④8-9个月时开始手腿并用,但爬得不快,腿部不够灵活。

⑤10个月后可以手腿并用,快速爬行。

⑥一岁以后可以爬台阶。一岁以内婴儿期,应让宝宝至少爬够6个月。

3、父母要为宝宝创造良好的爬行环境

①、首先保证宝宝爬行安全,避免发生任何意外。

②、选择平地,绝不要在桌面,包好家具的各个锐角,以防宝宝碰伤。

③、选择具有防漏设计,质感柔软的纸尿裤,减少宝宝在运动过程中与皮肤产生的摩擦。

④、可以约请小伙伴一起爬行。最理想的是有年龄相近的小儿一起进行爬行比赛和玩耍。

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