子宫肌瘤术后注意事项

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关键词: #子宫肌瘤 #子宫

子宫肌瘤术后注意事项主要有保持伤口清洁、避免剧烈运动、调整饮食结构、定期复查、观察异常症状等。

1、保持伤口清洁

术后需每日用碘伏消毒伤口,避免沾水或污染敷料。若使用腹腔镜手术,穿刺孔可能渗出少量淡红色液体,属正常现象。出现红肿热痛或脓性分泌物时需及时就医。术后1周内禁止盆浴,可擦浴或使用防水敷贴保护伤口。

2、避免剧烈运动

术后1个月内禁止提重物超过3公斤,避免增加腹压的动作如深蹲、仰卧起坐。散步等轻度活动可从术后3天开始,每日不超过30分钟。经阴道手术者2个月内禁止性生活,腹腔镜手术需禁欲1个月,开腹手术需禁欲2个月。

3、调整饮食结构

术后24小时可进食流质食物,3天后过渡到半流食。1周内避免产气食物如豆类、牛奶,减少辛辣刺激饮食。贫血患者可增加猪肝、菠菜等富铁食物,搭配维生素C促进吸收。每日饮水不少于1500毫升预防尿路感染。

4、定期复查

术后1个月需复查超声观察子宫恢复情况,3个月评估肌瘤是否复发。采用肌瘤剔除术者需每半年复查1次,持续2年。合并贫血者需监测血常规直至血红蛋白恢复正常。未绝经患者需关注月经量变化。

5、观察异常症状

出现发热超过38.5℃、阴道出血量多于月经量、持续腹痛或排尿困难时需立即就诊。术后首次月经可能提前或延迟,若超过2个月未来潮需排查宫腔粘连。保留子宫者术后3-6个月可能出现轻微盆腔坠胀感。

术后建议穿着宽松棉质内衣减少摩擦,睡眠时取侧卧位减轻腹部张力。可遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊预防复发,或血府逐瘀胶囊促进淤血吸收。6个月内避免使用含雌激素的保健品,控制体重增长每年不超过5公斤。建立术后随访档案,记录月经周期、异常出血等情况供复诊参考。

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