二点多醒来的原因是什么？

一般来说，2点以上醒来可能是由生理现象、过度睡眠、缺钙等原因引起的，可以通过一般治疗和药物治疗来缓解。

1、生理现象：随着年龄的增长，身体的激素水平也会下降，所以不能更好地维持大量的睡眠时间，然后出现睡眠间歇。这是一种正常的生理现象，一般不会影响健康，注意多休息。

2、睡眠过量：如果白天睡眠时间长，大脑的交感神经会处于兴奋状态，然后在夜间难以入睡，容易醒来。应及时调整工作和休息时间，避免生物钟紊乱。

3、缺钙：钙是人体生长发育所必需的元素之一。当体内缺钙时，会导致交感神经兴奋度高，进而出现醒来、多梦、入睡困难等现象。碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物可根据医生的建议进行治疗。

除上述原因外，还可能由神经衰弱、焦虑等原因引起，可通过药物治疗缓解。当身体出现不适症状时，应及时就医。