晚上两点多会醒来是什么原因引起的

Question

晚上两点多会醒来是什么原因引起的

Answer 1

晚上两点多钟醒过来叫早醒，是睡眠障碍的形式之一。晚上两点多钟醒过来若是还能再睡，叫睡眠维持可能有点障碍。无论是睡眠维持障碍还是早醒，都可以是生理性，也可以是病理性。
生理性的可以看是不是有倒时差的问题，或者存在睡眠前移。有时，随着年纪的增高，大段大段的睡眠可能维持不住，是由于生理激素水平的下降。有些人有鼾症，睡眠呼吸暂停综合征，一般后半夜经常一醒。还有些人合并有抑郁状态，早醒是抑郁状态独立的表现形式。