儿童气管炎怎么调理

儿童气管炎可通过保持空气湿润、适当补充水分、调整饮食结构、遵医嘱用药、避免接触刺激物等方式调理。儿童气管炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、冷空气刺激、二手烟暴露等原因引起。

1、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，有助于缓解气管黏膜干燥。干燥空气可能加重咳嗽症状，尤其夜间睡眠时可在卧室放置温水盆或湿毛巾。避免加湿器长时间未清洁导致霉菌滋生，建议每日换水并每周消毒一次。对于过敏体质儿童，需选择无雾型冷蒸发加湿器。

2、适当补充水分

温开水、梨汤等饮品能稀释呼吸道分泌物，6岁以上儿童每日饮水量建议达到800-1000毫升。可少量多次饮用蜂蜜水（1岁以上适用），但避免睡前饮用以防呛咳。若伴随发热症状可适当增加补液量，观察尿液颜色保持淡黄色为宜。切忌饮用冰镇饮料或含糖量高的果汁。

3、调整饮食结构

选择百合粥、白萝卜汤等润肺食物，避免油炸及辛辣刺激性食物。急性期可给予流质或半流质饮食如米汤、面片汤，缓解期逐渐增加蒸蛋羹、南瓜泥等软质食物。保证优质蛋白摄入，每日适量添加鱼肉、豆腐等易消化食材。对过敏体质儿童需排查牛奶、鸡蛋等潜在致敏食物。

4、遵医嘱用药

细菌性感染时可使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素，病毒性气管炎可配合小儿肺热咳喘口服液缓解症状。喘息明显时需雾化吸入布地奈德混悬液，过敏因素引起者可口服氯雷他定糖浆。严禁自行使用镇咳药，尤其含有可待因成分的止咳药物。

5、避免接触刺激物

远离香烟、油烟、香水等挥发性物质，外出佩戴口罩防护雾霾和冷空气。定期清洗床单被褥减少尘螨，毛绒玩具需每周暴晒消毒。家中避免使用樟脑丸、杀虫剂等化学制剂，饲养宠物者需加强毛发清理。流感季节减少前往人群密集场所。

家长需每日监测儿童体温和呼吸频率，观察有无呼吸急促、嘴唇发绀等缺氧表现。保持每日开窗通风2-3次，每次30分钟以上，但避免对流风直吹患儿。恢复期可进行拍背排痰护理，手掌呈空心状从背部由下向上轻叩。若症状持续超过1周或出现高热不退、精神萎靡等情况，应及时前往儿科或呼吸科就诊。平时加强体育锻炼增强免疫力，流感季节前可接种肺炎疫苗和流感疫苗预防。