99%的宫颈癌是HPV引起的 女性如何预防HPV感染

研究表明，世界99%以上的宫颈癌病例是由人乳头状瘤病毒(HPV)引起的。在众所周知的100多种HPV类型中，大部分被视为低风险，与宫颈癌无关，但14种被列为高风险，导致几乎所有的宫颈癌。其中，HPV16和HPV18两种病毒株风险最高，可导致约70%的宫颈癌病例。

美国最大型宫颈癌普查研究表明，与没有感染HPV的女性相比，携带HPV16、HPV18这两种病毒株的女性发展成宫颈癌前病变的可能性高35倍，即使巴氏细胞学的检查结果正常。

HPV感染相当常见，HPV经性接触传播，女性即使只有一个性伴侣，或者多年没有性生活，也可能被感染。高达75%的女性在一生中可能感染HPV，多为一次性感染，被人体自身的免疫系统清除。宫颈癌筛查的目的是发现更高级的癌前病变，而不是检测简单的HPV病毒感染。只有持续感染高风险HPV病毒，才有可能发展成高级癌前病变，发展成宫颈癌，因此定期进行高风险HPV基因检查，特别是HPV16和HPV18分型检查，可以更客观地评价被检查的女性是否存在癌前病变的高风险。

专家建议，高风险人乳头状瘤病毒检测初始筛选年龄为25岁，初始筛选阴性时，再次筛选间隔为3年的HPV16/18型阳性者，有高病变风险，必须立即转换阴道镜。

小病毒存在于我们的身体，但在不知不觉中给我们带来了这么大的伤害。因此，如何预防HPV感染非常重要。

1、消除不洁性行为

疣常见于性活跃的年轻男性和女性。第一次性交早于19岁，性伴侣多的人，感染疣的风险很高。预防HPV感染需要确保清洁的性生活。感染后，治疗期间禁止性生活，避免再次感染。

2、禁食烟酒

酒精和香烟会降低人体免疫系统抵抗有害物质的能力，容易感染病毒，因此长期吸烟和酗酒者患疣的概率高于普通人。

3、积极采取避孕措施

男性性生活时不戴避孕套，或者只有女性口服避孕药，会增加疣的发病率。

4、其他传染病的有效治疗

如生殖器疱疹、淋病、滴虫、各种性病和其他病毒、真菌感染等，可以降低身体对疾病的抵抗力，引起HPV病毒的交叉感染。

5、注意个人卫生

日常保持会阴部清洁，更换内衣，特别是泡温泉、游泳等使用公共浴室设施后，需要进行良好的个人卫生处理，防止HPV病毒感染。

6、多锻炼，提高身体抵抗力

自身抵抗力强，有效阻止病原体入侵，建立良好的自身免疫系统对疾病的预防和治疗非常重要。多锻炼、营养均衡的饮食、充足的睡眠等，是生活中容易被忽视的事情，但这些都很重要。