HPV感染是宫颈癌的高风险因素，学会在生活中预防宫颈癌

宫颈癌是中国15~44岁女性的第二大高发癌症，每年约有13万人的新病例，中国每年的宫颈癌病例占世界的28%以上。在世界范围内，平均每分钟检测出新病例，每两分钟就有一名女性死于子宫颈癌。大部分(99.7%)的子宫颈癌是由人乳头状瘤病毒(HPV)感染引起的。

HPV感染非常普遍，只要开始性生活，一生中被HPV感染的概率非常高，性活动期的女性HPV感染率约占50%~80%。HPV病毒有100多种类型，也就是我们通常所说的价格，但超过70%的宫颈癌与16型和18型感染有关。中国女性HPV16型和HPV18型感染率为84.5%，现有疫苗已能有效保护大部分女性免受HPV病毒感染。

宫颈癌的发病高危因素

1、HPV感染

人类乳头瘤病毒HPV是宫颈癌的首要危险因素。HPV最常见的传播方式是性传播(但不是唯一的传播方式)，据统计，有性生活的人中约80%在生命的某个时刻感染HPV。那意味着他们会得宫颈癌吗？没错。

另一方面，HPV有200多种类型，只有少数亚型被认为是引起子宫颈癌的高风险组，如16、18型等。另一方面，机体可以自行清除90%的HPV感染，这部分不会继续进展。但是，一部分人感染HPV后，病毒逐渐改变宫颈细胞，长期癌症。

2、长期口服避孕药

口服避孕药5年或更长时间会增加宫颈癌的发病率。研究人员推测，避孕药中常见的成分如雌激素、黄体酮等，可能会使宫颈细胞更容易感染HPV，影响宫颈细胞的清除感染能力，引起异常细胞的变化。

3、抽烟

抽烟不仅与肺癌有关，还会增加女性患宫颈癌的风险。研究证明，吸烟妇女患宫颈癌的可能性是非吸烟者的两倍。虽然吸烟和宫颈癌之间的机理还不是很清楚，但研究人员推测，与烟草中有害物质损害宫颈细胞DNA有关。

4、免疫力低

免疫力低的话，HPV感染后机体难以清除，癌前病变也会更快地发展成浸润性乳腺癌。免疫力低下的患者通常患免疫缺陷症，患肿瘤和自身免疫症，服用免疫抑制剂治疗。这种女性患者必须更加重视定期筛选。

5、有高危性生活史

多性伴侣等高危性行为会增加患HPV和宫颈癌的风险。

6、不吃水果蔬菜

多种水果和蔬菜中含有丰富的抗氧化剂，可以帮助身体预防和抵抗HPV感染。宫颈癌在低收入女性中比较常见，所以有一种理论认为这和她们很少吃新鲜水果蔬菜，饮食不健康有关，这也提示我们在生活中要保持良好的饮食习惯。

除学会预防宫颈癌！

宫颈癌在早期很难发现。由于没有迹象，许多人不会意识到他们感染了HPV病毒，所以做好预防和定期筛查尤为重要。在生活中注意这些方面，有助于减少子宫颈癌的发生。

1、戒烟限酒。

2、注意性卫生和生理日卫生。具体做法是注意通风宽松的女性棉内衣，注意外阴和内衣的清洁生理日的卫生适当节制性生活，过性生活时最好戴上避孕套。

3、早睡早起，不熬夜。

4、均衡饮食，多吃蔬菜水果，少摄取高脂肪、高卡路里的食物。

5、积极运动。最近发表的《下生殖道疾病期刊》的新研究表明，女性每周运动30分钟，可以大幅度降低子宫颈癌的风险。

6、倡导晚婚和优生优育。延期性生活的年龄，减少生育次数，可以降低女性患宫颈癌的风险。

7、积极防治慢性宫颈炎等疾病。

8、如果男性有包茎、包皮过长等，应经常清洗，保持生殖器卫生，尽快进行包皮环切手术，不仅可以减少妻子患宫颈癌的风险，还可以有效预防阴茎癌的发生。