如何测量眼压

测量眼压可通过非接触式眼压计、压平式眼压计、指测法等方式进行。眼压是评估青光眼等眼部疾病的重要指标，建议定期检查。

非接触式眼压计通过气流喷射角膜测量眼压，无需接触眼球，操作快捷且无痛感，适用于大规模筛查。压平式眼压计需表面麻醉后接触角膜，测量结果更精确，常用于临床诊断。指测法通过医生手指轻触闭合的眼睑感知眼球张力，仅适用于紧急情况或无法使用仪器时，结果较粗略。动态轮廓眼压计能记录眼压波动曲线，对青光眼监测有特殊价值。部分新型家用眼压监测设备可通过智能手机辅助完成初步筛查，但需定期校准。

测量前应避免剧烈运动、大量饮水或揉眼，防止影响结果准确性。佩戴隐形眼镜者需提前取出，角膜异常者需告知医生选择合适方法。长期使用激素类药物、高血压或糖尿病患者应增加检测频率。若发现眼压异常升高伴头痛、视力下降等症状，须立即就医排查青光眼。日常可通过规律作息、控制咖啡因摄入、避免长时间低头等方式帮助维持正常眼压。