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胖除了测量体重还要测量什么呢？

女，36岁 2018-06-28 21:27

病情描述:

他们都说我很壮，胖除了测量体重还要测量什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-06-28 22:22

所以在判定自己是“胖”还是“瘦”之前，建议大家除了称体重，还要测量一些其他的指标，包括腰围、臀围、腰臀比，最好能通过体脂称测定体脂含量，这样对自己有一个360度的认识，才能在与脂肪斗争的过程中更好的评判胜负。

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