远视储备不足怎么办？

一般来说，在孩子8岁之前，眼睛有不同程度的生理远视，被称为远视储备，随着年龄的增长，这种生理远视逐渐减少，恢复到正常的正视状态。远视储备不足表明儿童眼睛近视的可能性很高，一般由于儿童的眼睛使用习惯不良，眼睛屈光状态提前发育，最终消耗远视储备，儿童眼睛有近视倾向。孩子一旦出现远视储备不足的情况，需要立即调整用眼习惯，否则发展为真性近视就难以矫正。

远视储备不足怎么办

1、对于远视储备不足的孩子，可以选择远交弱视训练的方法，或者用梅花针疏通经络疗法，在一定程度上改善眼视网膜成像的清晰状况。

2、在发现儿童远视储备不足的初期，需要及时调整儿童的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，减少近距离阅读时间，同时减少电脑、手机等电子产品的使用。通过合理的用眼习惯或者局部使用低浓度的阿托品滴眼液，能够让假性近视恢复正常，但是需要注意的是消失的远视储备无法恢复正常，因此及时发现、及时止损十分重要。

3、多让孩子进行适量的室外运动，多看绿色植物可以在一定程度上放松眼睛，减少眼睛的紧张，此外，打羽毛球和望远等可以放松眼肌的调节力，缓和眼睛的不适。