大便不成形总是扁形的

大便不成形总是扁形的可能是慢性结肠炎、肠道易激综合征等原因引起的，需要针对具体病因进行针对性治疗。

慢性结肠炎是由多种因素导致的结肠炎症性疾病，持续存在炎症反应会引起结肠黏膜充血水肿，影响到大便性状，出现上述症状。可通过结肠镜检查确诊，可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片等药物治疗；肠道易激综合征是一种以腹痛或腹部不适伴排便异常为特征的功能性肠病，不涉及结构改变，但会影响肠道运动和消化吸收功能，从而导致大便性状改变。可通过心理评估量表及结肠传输试验明确诊断，通常采用抗抑郁药盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等药物改善症状。

如果患者长期处于压力较大的状态中，则可能会引起植物神经紊乱，进而引发胃肠功能失调，此时也可能出现大便不成形且呈扁平状的现象。建议适当放松心情，保持良好的心态，有助于缓解症状。

在日常生活中，应注意观察自身的大便形态以及颜色的变化，并且还要注意饮食卫生，避免食用生冷刺激性的食物，比如冰激凌、麻辣火锅等。