眼睛pd的正常值是多少？

眼位PD是瞳孔间距离，两眼瞳孔间距离。单位为毫米(MM)。瞳距大小与年龄有直接关系，如果年龄增长，面部形状发生变化，两眼之间的瞳距会发生变化，一般成年男性瞳距在60mm~73mm之间，女性瞳距在53mm~68mm之间。日常镜子需要测量瞳孔距离的3种情况:远用瞳孔距离、近用瞳孔距离和常用瞳孔距离，镜子必须选择正规专业的眼科医院和视光学门诊进行检查。

如何预防近视

1、近视是可矫正的疾病，发生前可预防，近视后也不要有心理负担，科学治疗即可，一般不影响日常生活。

2、近视有一定的遗传倾向，父母双方或一方有近视，儿童近视的概率也在增加。因此，日常要注意孩子的眼睛习惯，定期进行眼科检查。

3、保持眼睛清洁，不要随意揉眼睛，不要长时间使用电子产品，避免过度疲劳，改善照明环境，不要在光线不足的情况下工作学习。

4、避免饮酒、吸烟，多吃新鲜水果蔬菜。保持良好健康的生活方式有利于视网膜以及眼底的保护。

5、增加户外活动，保持充足睡眠，让眼睛得到充分休息，培养良好的用眼习惯，不躺着看书、看手机等。